跑步机值不值得买真的有用吗

日常生活充满工作和学习，没有时间去健身房像雨一样出汗。 基于这种情况许多家庭都购买了跑步机，他们觉得下班后在业余时间跑步和锻炼非常好。其实下班后你已经很累了，您只想躺在沙发上不想去任何地方。跑步机使用一两次后将其放置在那里以积聚灰尘，这不仅占用空间而且易于隐藏结垢。

我看到评论说Keep跑步机的声音太吵了，我很担心因为我们把它放在阳台上。阳台的窗户不是很隔音，我害怕在楼上和楼下制造噪音但花了一段时间。我发现担心是完全没有必要的，声音在那里但完全可以接受并且操作简单有很多模式可以连接到保持。我儿子也喜欢，4岁的小伙子经常要求跑步。到目前为止没什么问题，我希望它可以稳定使用更长的时间。

对于健身房中使用的那些跑步机，大多数人会站起来单击“开始”、选择一个大概的速度：例如8或9、然后开始跑步。盯着屏幕显示我面前的公里数，我感到很无聊于是我戴上iPad或戴上耳机听我自己的音乐；跑步后按一下Stop看看显示的卡路里，然后走下跑步机。通过“ Internet +”的创新将跑步机值得买带入3.0时代-智能跑步机，他们正在尝试重新诠释跑步机的产品以使机器的运行变得无聊无聊，以便更多的人可以学习并爱上跑步机。

（跑步机1-1）

跑步机电机功率有两个术语：峰值功率和连续功率，家用跑步机基本上具有峰值功率。只有很少的国际品牌跑步机直接在产品说明中标记出持续的马力价值，但是这两个标题是完全不同的；对于外行来说，里面的水很深。最重要的是峰值功率HP的值没有太大影响，因为它对跑步机的连续承重值没有参考作用。当我们购买跑步机时，跑步机的马力取决于它的连续马力。这是可以真实反映跑步机功率输出的值，而不是峰值马力。

为了迎合小型住宅，许多家用跑步机特别是入门级跑步机具有半折叠或全折叠功能，便于家庭使用和存放。家用跑步机的中央控制性能通常不是很理想，有些甚至没有显示屏只有几个简单的控制按钮。因此人机交互必须借助手机APP或其他第三方软件来完成，功能上更加突出。

大城市的生活是快节奏的生活，白领和上班族都很少有时间运动。如果您在家中有跑步机有用则可以随时运动，而不必担心没有时间了。运动时您可以打扫家务，例如做饭和洗衣服。现在仍然很难找到一个安静的运行环境，过去您可以随便在道路上运动，但是现在骑手在道路上运动存在安全隐患，现在环境污染也很严重仍然对人体有害。

优质的跑步机事实上其履带系统设计具有良好的减震性能，其减震效果甚至优于塑料履带并且对下肢的冲击要比普通沥青和水泥路。至于机器膝盖受伤的传言，大多数发生在不了解自己的步伐，体能和体力的第一手。